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キックボクシングスタジオ ゼスト キックボクシングスタジオ ゼスト

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全身運動でダイエット・リフレッシュ
プロが手がけるキックボクシング・スタジオ ハイカロリー・トレーニング
初心者でも楽しくみんなでキックボクシング
全身運動でしっかり脂肪燃焼 腕立てや懸垂なども行います
体幹トレーニング
楽しく大人のクラブ活動 ストレッチで柔軟な体に
女性が楽しめるキックボクシング
DJブースも完備 女子更衣室も完備
キック・パンチの全身運動
天王寺にあるキックボクシング・フィットネススタジオ オシャレに楽しく運動
カラダを燃やす、こころを燃やすトレーニング
軽快なリズムでトレーニング 抜群のカロリー消費効果が期待
アフターバーン効果も期待できます
高強度インターバルトレーニング HIITの脂肪燃焼効果は、ランニングの6倍
アンチエイジングにも
食事もしっかりサポート 楽しく続けられるチーム・トレーニング
熱くなれる60分間
からだの広範囲に効く、キックボクシングの動き 腕だけでなく、腹筋や背中もシェイプアップ
足と一緒にヒップも持ち上げ、代謝もアップ
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